sport-go.io.ua :: Гостевая книга

 
Всего 36 сообщений

 
 Sport-go2014-04-05 15:40:21
Правила ФИТНЕС ЦЕНТРА «СПОРТ GO»

I.Введение
В ФИТНЕС ЦЕНТРЕ СПОРТ GО» установлены правила, обязательные для всех клиентов и гостей. Предлагаем Вам внимательно ознакомиться с данными правилами и придерживаться их. Цель правил - создание более безопасных, оптимально комфортных условий для тренировок. В случае нарушения правил, администрация оставляет за собой право на принятие необходимых мер воздействия. Действующие правила Вы всегда можете получить у администратора или ознакомится с ними на сайте sport-go.io.ua/.
В случае необходимости Правила клуба могут быть пересмотрены или дополнены Администрацией. Каждые новые Правила клуба заменяют предыдущие.
1. Членом ФИТНЕС центра может стать любое лицо, зарегистрированное у администратора, оплатившее установленную сумму членского взноса.
2. Каждый член клуба является полноправным членом ФИТНЕС центра со всеми правами и обязанностями.
3. Членство может быть прекращено, в случае нарушения членом ФИТНЕС центра действующих Правил внутреннего распорядка. При досрочном выходе из членов ФИТНЕС центра (по состоянию здоровья, по семейным обстоятельствам и т.д.) членские взносы не возвращаются.

Мы всегда рады помочь Вам и готовы ответить на любой интересующий Вас вопрос, ведь Ваш результат - это наша работа.

II. Условия оказания услуг.
Наш Фитнес центр не является медицинским учреждением и не осуществляет оказание услуг по медицинскому обеспечению клиента (оценка состояния здоровья, наблюдение и контроль состояния здоровья и т. п.). Предоставляя свои услуги, клуб руководствуется тем, что клиент не имеет противопоказаний для занятий физической культурой.
Член ФИТНЕС центра гарантирует, что он находится в физическом состоянии, которое позволяет ему выполнять активные и пассивные упражнения и что физические нагрузки не причинят вреда его здоровью. Тем самым он снимает всю ответственность за свое здоровье с ФИТНЕС центра. В случае визуального обнаружения у Члена ФИТНЕС центра грибковых или иных заболеваний представляющих угрозу здоровью других Членов клуба Администрация в праве предложить члену Фитнес - центра предоставить справку из лечебного учреждения о состоянии здоровья.
Клиентки, посещающие группу для беременных, должны начинать занятия только после разрешения врача, представив справку или дав собственную расписку о том, что самочувствие позволяет посещать группу для беременных.
Клиент несет персональную ответственность за свое здоровье и медицинское обеспечение.
III. Общие правила.
Основными услугами клуба являются предоставление возможности тренировок в танцевальном зале, зале аэробики, в тренажерном зале (по расписанию). Дополнительными услугами являются персональные тренировки.
Для тренировок в клубе необходимо переодеться в спортивную одежду и обувь, администрация клуба вправе не допустить клиента на тренировку в уличной обуви, а также соблюдать правила общей гигиены. Просим соблюдать чистоту в клубе.
1. Ни Администрация ФИТНЕС центра, ни его персонал не несут ответственности за возможные инциденты, которые могут иметь место при неправильном использовании спортивного оборудования или ненадлежащего поведения членов ФИТНЕС центра, или их гостей.
2. Члены клуба несут материальную ответственность за утерю или преднамеренную порчу оборудования клуба.
3. Перед началом тренировок клиент обязан ознакомиться с правилами техники безопасности. Выполнение Правил техники безопасности строго обязательно (см. правила техники безопасности).
4. Клуб не несет ответственности, если причиной нанесения вреда здоровью стало нарушение Правил техники безопасности клуба.
5. Клуб не несет ответственности за вред здоровью или имуществу, причиненный противоправными действиями третьих лиц.
6. Клуб не несет ответственности за вред, связанный с ухудшением здоровья, если состояние здоровья члена клуба ухудшилось в результате острого заболевания, обострения травмы или хронического заболевания.
7. За технические неудобства, вызванные проведением городскими властями, профилактических и ремонтно-строительных работ, клуб ответственности не несет.
8. Кино- и фотосъемка без договоренности с администрацией клуба запрещена.
9. Самостоятельное пользование музыкальной и другой аппаратурой клуба запрещено.
10. Клиенты могут тренироваться самостоятельно или пользоваться услугами инструкторов клуба, не имеют право проводить персональные тренировки для других клиентов.
11. Посещение ФИТНЕС центра в нетрезвом или нездоровом состоянии запрещено. Все помещения клуба являются зонами, свободными от курения.
12. Обращаем Ваше внимание на то, что администрация и персонал ФИТНЕС ЦЕНТРА не несут ответственность за ценные вещи и деньги, оставленные в раздевалках.
13. Пребывание детей в ФИТНЕС центра разрешается только в присутствии одного из родителей, являющего членом ФИТНЕС центра.
14. Занятия в тренировочной зоне клуба необходимо завершать за 15 минут до окончания работы клуба и покидать помещения клуба не позднее установленного времени окончания работы клуба. Допуск в ФИТНЕС центра прекращается за 1 час до окончания работы клуба.
IV. Порядок расчетов и правила использования абонементов.
Оплата за услуги производится только у администратора клуба и строго перед тренировкой (не после). После оплаты и оформления, клиенту выдается карточка с присвоенным ему номером. По данному оплаченному абонементу клуб посещает клиент, фамилия и имя которого указаны на карточке, передача карточки другому лицу запрещена.
Деньги за приобретенный абонемент - не возвращаются. Дата начала действия абонемента не может быть перенесена, неиспользованное Вами время действия абонемента не возвращается и не компенсируется.
V. Права Фитнес центра
1. Администрация оставляет за собой право менять заявленного в расписании инструктора и вносить изменения в расписание.
2. Изменять и дополнять правила. Каждые новые правила ФИТНЕС центра заменяют предыдущие.
3. Закрывать клуб или его отдельные тренировочные территории и пр. для проведения ремонтных, профилактических работ и по другим объективным причинам.
4. Отказать в дальнейшем членстве клиенту, нарушившему правила клуба, а также в случае нарушения клиентом обязательств по оплате членства.
VI. Пребывание в Фитнес центре
- Форма одежды: для тренировок в центре необходимо иметь предназначенную для этого сменную обувь и одежду (в залах - верхняя часть тела должна быть закрыта). В основном это футболки, спортивные брюки, шорты, кроссовки. В целях Вашей безопасности запрещается тренироваться босиком, в носках, в пляжных или домашних тапочках и т.п., исключение составляют специальные тренировки (например: йога и др.) с разрешения тренера.
- Перед занятиями не рекомендуется использовать парфюмерию с резким запахом.
- Одежда должна быть чистая, опрятная.
- Личная гигиена: необходимо соблюдать общие нормы гигиены и эстетики тела. По необходимости принимать душ и менять тренировочную форму.
- Пользоваться полотенцами при работе на тренажёрах.
- Соблюдение тишины: на территории Клуба следует соблюдать правила поведения. Запрещается громко и агрессивно разговаривать, использовать ненормативную лексику и делать все, что может помешать окружающим Вас людям.
Взаимоуважение - залог комфорта для каждого Члена Клуба. ФИТНЕС центр «Спорт GO» стремится обеспечить спокойную обстановку для своих Членов фитнес центра.
- Любые публичные акции, несогласованные с Администрацией, запрещены. Под публичными акциями мы понимаем также распространение разного рода листовок, наглядной агитации, проведение рекламных акций в политических или коммерческих целях.
- Музыка в Клубе: в ФИТНЕС центре предусмотрено наличие музыкального оборудования, которое обеспечивает на тренировочных территориях музыкальное сопровождение. Выбор музыки осуществляет Администрация. Свои музыкальные предпочтения и пожелания Вы можете предложить инструктору или администрации . Заявки Членов клуба по музыкальному сопровождению занятий принимаются, но инструктор не может устанавливать музыку по выбору каждого Члена Клуба.
- После окончания тренировок необходимо вернуть спортивный инвентарь в специально отведенные места.
VII. Правила посещения групповых занятий.

1. Во избежание травм, а также в целях достижения эффекта от тренировок, обязательно прохождение вводного инструктажа, на котором подробно объясняются правила тренировок, правила техники безопасности, правила клуба и др. необходимая для успешных тренировок информация. В противном случае, инструктор, администратор имеет право не допустить клиента на тренировку.
2. Своевременно приходите на групповые занятия, так как программа отдельных тренировок строится нашими тренерами таким образом, что если Вы начинаете тренировку с опозданием, не разогревшись и не подготовившись, это может нанести вред вашему здоровью. Надеемся на Ваше понимание относительно пунктуальной явки на занятия.
3. Запрещено использовать мобильные телефоны в зале групповых занятий (остановка во время занятия вредит Вашему здоровью, телефонные звонки во время проведения тренировки, мешают группе и инструктору).
4. Тренировка в «уличной» обуви и без спортивной обуви запрещена (исключением являются тренировки, на которых можно тренироваться босиком).
5. Не разрешается использовать собственную хореографию и оборудование без соответствующей команды инструктора.
6. Ожидая начала тренировки, пожалуйста, не мешайте занятию группы, громко разговаривая и преждевременно готовя для себя оборудование. Ожидайте начала тренировки в раздевалке.
7. После занятия все оборудование должно быть возвращено на специально отведенные места. Помните о необходимости бережно относиться к оборудованию (коврикам, гантелям, мячам и т.д.).
8. Администрация оставляет за собой право менять заявленного в расписании инструктора.
9. Групповые занятия проводятся по расписанию.
10. Следите за информацией на стендах или на сайте sport-go.io.ua/.
VIII. Правила посещения тренажерного зала.

1. Перед началом занятий на тренажерах просим Вас ознакомиться и следовать инструкции данного тренажера.
2. Любой из тренажеров может быть ограничен для пользования в любой момент (ремонт, профилактические работы).
3. Если Вы используете оборудование более одного подхода, будьте внимательны к тем людям, которые хотели бы воспользоваться тем же оборудованием. Если Вы заметили, что кто-то ждет, когда Вы закончите Ваши упражнения, первым предложите заниматься вместе - делать подходы по очереди. Большинство ожидают от Вас того, что Вы позволите потренироваться на оборудовании во время Вашей передышки.
4. Подстилайте полотенце на скамью тренажера, коврика перед тем, как начать выполнять упражнение. Люди в зале активно потеют, и на сиденьях остаются следы. Проявляйте внимание к окружающим и в то же время позаботьтесь о собственной гигиене.
5. После работы со свободными весами, пожалуйста, убирайте блины со штанг, гантели в специально отведенное место, для хранения.
6. Если у Вас возник вопрос, как пользоваться тем или иным тренажером, или любой другой вопрос - обращайтесь к инструктору или администратору - они всегда Вам помогут.
7. Самостоятельные занятия детей в тренажерном зале разрешены с 16 лет. К самостоятельным занятиям в тренажерном зале допускаются дети с 16 до 18 лет с официального (письменного) разрешения от родителей (иных законных представителей). Во всех случаях ответственность за поведение и состояние здоровья несовершеннолетних клиентов Клуба несут их родители (или иные законные представители).
8. Соблюдение Правил техники безопасности клуба является обязательным для всех посетителей (см. ниже Правила Фитнес центра).
9. Оборудование, которое используется клиентом на тренировке, должно быть аккуратно сложено на место после ее окончания.
10. Тренировка в «уличной» обуви и без спортивной обуви запрещена.
11. Нахождение детей от 2-х до 16 лет в тренажерном зале строго запрещается!

IХ. Персональные тренировки

Если вы еще не уверены, какая программа занятий Вам подходит, персональные тренеры помогут Вам определиться. Если Вы никогда ранее не занимались с персональным тренером, мы рекомендуем Вам попробовать. Сознание того, что у Вас есть собственный, личный персональный тренер, очень благоприятно воздействует на тренировочный процесс и достижение успеха!
Персональные тренировки позволяют добиться максимального результата и удовольствия от занятий. Во время персональной тренировки инструктор контролирует, насколько правильно Вы выполняете упражнения, работаете ли Вы в полную силу, доставляет ли Вам тренировка удовольствие, и помогает сделать тренировку максимально эффективной.
Исходя из поставленных задач и Ваших индивидуальных данных, инструктор составит программу тренировок. Инструктор объяснит технику выполнения упражнений, их последовательность, даст полезные рекомендации.
Условия и порядок проведения персональных тренировок определяются Администрацией. Персональная тренировка может проводиться только инструктором Клуба. Длительность персональной тренировки составляет 60 минут.
Запись на персональную тренировку производится заранее, по согласованию с инструктором.
В случае опоздания на персональную тренировку, время проведения персональной тренировки сокращается.
Отмена или перенос персональной тренировки (с сохранением оплаты) может быть произведен не менее чем за 15 часов до её начала.
Просьба информировать об отмене или переносе персональных тренировок Вашего персонального тренера и администратора.
В случае несвоевременной отмены или переноса, неиспользованная персональная тренировка будет перенесена на другое, согласованное с инструктором время.
Персональные тренировки проводятся только после оплаты.

X. Этикет в Фитнес центре

На территории Фитнес центра запрещается:
- курить на территории ФИТНЕС центра;
- находиться в нетрезвом состоянии,
- употреблять спиртные напитки, наркотики и не разрешенные медикаменты;
- приносить с собой и хранить любой вид оружия (огнестрельное, режущее, колющее), а также легковоспламеняющиеся жидкости, баллоны (баллончики) со сжатым газом;
- приносить пищу на тренировочную зону;
- жевать жвачку во время тренировок;
- самостоятельно использовать музыкальную и другую аппаратуру центра;
- производить любую фото- и видеосъемку на территории ФИТНЕС центра;
- входить на территорию, предназначенную для служебного пользования.
ПРАВИЛА ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИ
ФИТНЕС ЦЕНТРА «СПОРТ GO»
1. Тренировка с использованием тренажеров.
1.1 Перед началом выполнения упражнения проверьте, чтобы все регулирующие устройства (стопоры, держатели, фиксаторы) находились в соответствующей технике безопасности состоянии.
1.2 Если выполняете упражнение на тренажерах впервые, делайте его под контролем инструктора.
2. Тренировка с использованием штанги.
2.1 При выполнении упражнений со штангой пользуйтесь специальными замками, чтобы диски не съехали с грифа.
2.2 Снимая диски, с грифа, разгружайте штангу равномерно, поочередно по одному с каждой из сторон. Не допускайте, чтобы, например, справа все диски остались на месте, а слева были уже сняты!!!
2.3 Оставляйте грифы от штанг в специально отведенных местах и на подставках, не оставляйте их вертикально стоящими у стен!!!
3. Не вставайте ногами на мягкое покрытие скамеек и не кладите на него оборудование и др. предметы. Пользуйтесь полотенцем при работе на тренажерах (пресс, штанга и др.).
4. При выполнении любых упражнений соблюдайте дистанцию от других занимающихся примерно 1 м.
5. При переносе диска, гантелей, рекомендуется держать вес на уровне нижнего пресса двумя руками. Выполняйте подъемы, переносы весов с прямой спиной.
6. При тренировке с максимальными весами, попросите инструктора Вас подстраховать. Возможна подстраховка с помощью клиентов, но в присутствии инструктора.
7. Клиент может пользоваться услугами только инструктора ФИТНЕС ЦЕНТРА «СПOРТ GO». Проведение персональных тренировок членами клуба не разрешается.
8. Если Вы не знаете как использовать то или иное оборудование, как правильно выполнить упражнение - обратитесь к инструктору или администратору!
9. Не приходите на тренировки голодными. Последний прием пищи необходим за - 1,5-2 часа до тренировки.
10.Во время тренировки рекомендуем выпивать достаточное количество воды (до 1 л), особенно в жару.
11.Не жуйте жвачку на тренировке, это опасно.
12.При любых травматических повреждениях немедленно обратитесь к персоналу ФИТНЕС ЦЕНТРА «СПOРТ GO» за первой медицинской помощью.
Администрация ФИТНЕС ЦЕНТРА «СПOРТ GO»
желает Вам приятного отдыха и эффективной тренировки!
 
 Юлия2017-07-03 16:16:59
Добрый день!
А как проходят тренировки по боксу для девушек?
С тренером или попарно?
И какая их стоимость?
Спасибо!
 
 Мария2017-06-29 10:39:23
Здравствуйте! Возможно узнать краткую информацию о тренерах, образование, опыт работы? Действуют скидки для студентов на абонементы?
 
 Гость2016-12-27 16:42:27
Вы не подскажете, насколько громко у вас играет музыка в тренажерном зале? Я привык тренироваться с плеером и наушниками в ушах. Мне будет комфортно слушать свою запись и тренироваться?
1 Sport-go2017-01-26 14:30:36176 дн назад
 вам будет комфортно
 
 Юлия2016-05-20 17:53:11
Добрый день! А подскажите, плиз, какое расписание занятий пилатес? а то что-то не вижу)
 
 Анна2016-04-30 14:09:14
а тренеры девушки или мужчины?
 
 Гость2016-02-26 08:31:26
Здравствуйте,если по непредвиденной ситуации ты не можешь некоторое время посещать тренажорный зал,абонемент безлимит, возможна заморозка на некоторое время
1 СпортGO2016-02-26 15:29:221 год назад
 конечно на 7 дней
 
 Татьяна2015-08-26 07:57:18
Здравствуйте,скажите сколько сейчас стоит 8 и 12 занятий фитнесом и в какое время они проводятся?
1 SportGo2015-09-12 22:18:121 год назад
 Наши цены на главной странице , а расписание по фитнесу в разделе услуги фитнес центра
 
 Алекс2015-08-16 15:38:28
Предлагаем посетить курсы английского языка - kursyanglijskogokiev.io.ua/ постоянно проводим акции!
 
 Лена2015-05-09 12:03:41
У вас есть Зумба?
Если да, то сколько стоит?
1 SportGo2015-05-12 16:23:532 года назад
 Зумба входит в общее расписание но проводится раз в неделю по пятницам и только по записи цены на абонементы на главной странице сайта
 
 Бодя2015-03-31 16:35:54
Занятия по боксу у вас проводятся, или просто груши месят? Если проводятся, то какая цена?
1 СпортGO2015-04-02 14:02:512 года назад
 у нас только зал с боксерской грушей он входит в стоимость абонемента, и есть тренер по боксу для индивидуальных тренировок, групповых тренировок нет
2 СпортGO2015-05-04 11:42:202 года назад
 Новость ! занятия по боксу 350 грн в месяц !!!! Приходите
3 Елена2016-06-15 10:35:541 год назад
 Добрый день! Хочу уточнить по поводу занятий по боксу. Они проводятся на данный момент. Я хотела бы записать ребенка (13 лет). Нужны ли какие-то документы для посещения?
 
 гость2015-01-31 22:47:15
студентческий у вас действует?
1 СпортGo2015-02-02 11:18:262 года назад
 Нет, для студентов у нас действуют дневной Безлимитный 250 грн
 
 Анжела2015-01-22 00:40:42
Здравствуйте, скажите пожалуйста когда покупаеш безлимитный абонемент график посещения зала свободный или нужно зарание записываться? И когда составляют персональную программу она составляется на месяц или меньше?
1 СпортGo2015-01-24 20:47:052 года назад
 По без лимитному абонементу график посещения зала свободный с 8:00 до 22:00 , суббота с 10:00 до 18:00 воскресенье выходной. Персональная программа составляется на 1,5 -2 месяца. Приходите! Спорт это жизнь!
 
 Олег2015-01-21 23:03:27
Какова цена третьей программы (после силовой)?
1 СпортGo2015-01-24 20:48:472 года назад
 100грн
 
 Олена2014-11-20 01:13:01
Здраствуйте. Сколько стоит заниматся танцами в стиле go-go? Мне 17 лет! Уже можно?
1 СпортGO2014-11-24 15:01:462 года назад
 Извините но группа GO GO не набрана, у нас есть танцевальная ZUMBA
 
 Гость2014-11-12 21:16:10
Здравствуйте,как много людей в зале в 19:00?
1 СпортGO2014-11-14 17:14:292 года назад
 каждый день разный, приходите , очередей нет
 
 Без имени2014-08-18 11:16:04
Здравствуйте.Скажите,чем отличается персональное занятие с тренером от индивидуального? (кроме стоимости конечно)
1 Sport-go2014-08-18 13:51:422 года назад
 За детальной консультацией звоните - (0412) 550152, 0983252595
 
 Анна2014-08-09 23:36:46
Здравствуйте.А с какого возраста можно ходить в Ваш фитнес центр?
1 СпортGO2014-08-11 10:20:132 года назад
 если вам от 10 до 16 то нужно письменное разрешение от ваших родителей.
 
 Татьяна2014-08-08 12:38:14
Добрый день. А на Большую openair-вечеринку – Zumba® Fitness Party 8 августа 2014 с ребенком прийти можно?
Ребенку 4года.
1 СПОРТGO2014-08-08 15:20:252 года назад
 КОНЕЧНО !!!!!!
 
 гость2014-07-26 01:04:38
Здравствуйте.Абонемент за 450грн с тренером.это безлимитный абонемент с 12тью тренировками с тренером.или только 12 тренировок с тренером?
1 СпортGO2014-07-28 10:24:402 года назад
 здравствуйте, 450 грн. это 12 персональных занятий + 250 или 200 цена безлимитного абонимента покупается обязательно



Ваше сообщение

(jpg, gif, png) Для вставки фото с io.ua вписывайте URL адрес страницы с ним (https://io.ua/№№№№№№)
URL адреса автоматически преобразовываются в гиперссылки.
Ссылка на видео YouTube вида https://youtu.be/11-ти_значный_код_видео преобразовывается в плеер YouTube
Имя